มวยไทย
Nak Muay Academy
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Muay Thai
Thai zählen
Thai-Zahlen lesen, hören im Ring verstehen, sicher abrufen.
5 Lektionen
Regelkunde Muay Thai
MTBD-Amateur / olympisches Muay Thai: Ablauf, Wertung, Fouls.
7 Lektionen
Technik: Der Jab
Führhand, Ausrichtung, Deckung, Low Jab und Parry.
5 Lektionen
Muay Boran
Prajowsear Style: alle 82 klassischen Techniken (Mae Mai / Look Mai).
29 Lektionen
Terminologie
Thai-Begriffe für Techniken, Kommandos und Ritual.
9 Lektionen
Weitere Disziplinen
Regelkunde MMA
Unified Rules, Positionen, verbotene Techniken.
8 Lektionen
Regelkunde K1
K1-Format, Clinch-Limits, Knockdown-Regel.
6 Lektionen
Regelkunde ONE
ONE Championship: Wertung und Besonderheiten.
5 Lektionen
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